Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

 

Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI




2. DOWNLOAD

Định dạng EPUB                      Download
Định dạng AWZ3                      Download

Định dạng MOBI                      Download
Định dạng PDF                        Download
Thông Tin Chi Tiết
Công ty phát hành Vibooks
Ngày xuất bản 2021-11-04 00:00:00
Kích thước 14.5 x 20.5 cm
Dịch Giả Trọng Nghĩa
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 208
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Dân Trí
Mô Tả Sản Phẩm
THAY ĐỔI CUỘC SỐNG BẰNG CHÍNH CÁCH SUY NGHĨ VỀ CUỘC SỐNG.

Từ khi ngôn ngữ phát triển, con người bắt đầu có những trải nghiệm về cuộc sống thông qua lời nói, các ý tưởng và khái niệm. Chẳng hạn, nếu nhìn thấy một thứ gì đó trông giống bông hoa, lập tức vô thức chúng ta sẽ nghĩ “À đây là một bông hoa” với ý nghĩ vốn biết về thứ mình nhìn thấy. Khi đó, chúng ta đã vô tình không chỉ coi “hoa” là khái niệm mà còn là toàn bộ trải nghiệm. Chúng ta cho rằng mình đã biết rồi nên chẳng cần quan sát, nhìn ngắm, cảm nhận thêm nữa. Trải nghiệm thực tế được thay thế bằng suy nghĩ về hoa. Dần dần, chúng ta tin rằng những suy nghĩ về cuộc sống cũng chính là cuộc sống.

Lý giải kỹ hơn về điều này trong “Không thể ngừng suy nghĩ: Bí quyết giải tỏa lo âu và khai phóng tâm trí”, nhà trị liệu tâm lý Nancy Colier đã lập luận trực tiếp để diễn giải một vấn đề: suy nghĩ của chúng ta về cuộc sống không phải cuộc sống, mà chỉ là ý niệm trừu tượng và ý kiến về cuộc sống mà thôi. Không chỉ dừng lại ở đó, tác giả còn chia sẻ các mấu chốt để giải quyết những vấn đề về suy nghĩ, giúp chúng ta thoát khỏi ám ảnh suy tư gây ra căng thẳng, lo lắng, hồi hộp.

“Chúng ta tưởng tượng chúng ta đang sống cuộc sống của bản thân như thể cuộc sống và chúng ta là hai thực thể tồn tại riêng biệt. Nhưng thực tế chỉ có một: chúng ta không thể tách rời thứ chúng ta gọi là cuộc sống, là một phần của dòng chảy đó”.

“Không thể ngừng suy nghĩ: Bí quyết giải tỏa lo âu và khai phóng tâm trí” không thể khiến bạn thay đổi cuộc sống chỉ trong một sớm một chiều, nhưng sẽ giúp bạn định hình lại được suy nghĩ đang hiện hữu, phần nào gạt bỏ đi những suy nghĩ muộn phiền để trải nghiệm cuộc sống tươi đẹp hơn phía trước.

Thông tin tác giả:

Nancy Colier là nhà trị liệu tâm lý, tác giả, diễn giả cộng đồng. Với nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu tâm linh phương Đông, cô cũng là nhà lãnh đạo tư tưởng về hạnh phúc, chánh niệm và lối sống kỹ thuật số. Ngoài tham gia ghi hình trên Good Morning America, Fox & Friends, RT America, The New York Times… Colier còn là một blogger thường trực của Psychology Today và HuffPost.


COMMENTS

Tên

khóa học,65,Lắp đặt trọn gói camera tận nhà giá rẻ tại Gò Công,1,nhà đất,4,sách,8699,THPT Vĩnh Bình,1,Tin Tức,3,truyen,120,
ltr
item
VinhBinhVn - Chia ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI, khóa học hoàn toàn miễn phí: Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi09bPNK2Fuc9UXHstnUT4XxhKWNmkubWSq8lH4FMedM0PYUJsdWqoyVTtFExkK2RMXI2FeUu65VhmQf5MjIabhUaFxQJdhkPFbsQT2LUHldOd4FtM5d1G2vxTdwEfezkq98Co83FvE4T1e7NKeFpsmmroj2nHzQShV2dyVpcRMOHmAEvcFdyWAWiIIKQ/w320-h320/Kh%C3%B4ng%20Th%E1%BB%83%20Ng%E1%BB%ABng%20Suy%20Ngh%C4%A9%20B%C3%AD%20Quy%E1%BA%BFt%20Gi%E1%BA%A3i%20T%E1%BB%8Fa%20Lo%20%C3%82u%20V%C3%A0%20Khai%20Ph%C3%B3ng%20T%C3%A2m%20Tr%C3%AD%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi09bPNK2Fuc9UXHstnUT4XxhKWNmkubWSq8lH4FMedM0PYUJsdWqoyVTtFExkK2RMXI2FeUu65VhmQf5MjIabhUaFxQJdhkPFbsQT2LUHldOd4FtM5d1G2vxTdwEfezkq98Co83FvE4T1e7NKeFpsmmroj2nHzQShV2dyVpcRMOHmAEvcFdyWAWiIIKQ/s72-w320-c-h320/Kh%C3%B4ng%20Th%E1%BB%83%20Ng%E1%BB%ABng%20Suy%20Ngh%C4%A9%20B%C3%AD%20Quy%E1%BA%BFt%20Gi%E1%BA%A3i%20T%E1%BB%8Fa%20Lo%20%C3%82u%20V%C3%A0%20Khai%20Ph%C3%B3ng%20T%C3%A2m%20Tr%C3%AD%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.jpg
VinhBinhVn - Chia ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI, khóa học hoàn toàn miễn phí
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/2022/04/khong-ngung-suy-nghi-bi-quyet-giai-toa.html
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/
http://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/
http://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/2022/04/khong-ngung-suy-nghi-bi-quyet-giai-toa.html
true
2388005055661602717
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content