30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI

30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI

 

30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI





2. DOWNLOAD

Định dạng EPUB                      Download
Định dạng AWZ3                      Download

Định dạng MOBI                      Download
Định dạng PDF                        Download
Thông Tin Chi Tiết
Công ty phát hành Thái Hà
Ngày xuất bản 2021-09-15 00:00:00
Kích thước 14 x 24 cm
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 160
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động
Mô Tả Sản Phẩm
Ăn chay – trong nghệ thuật ẩm thực hiện đại không đơn thuần chỉ là một lựa chọn món ăn mà còn được nâng lên thành thú thưởng thức. Ăn chay không chỉ nằm ở khuôn khổ tâm linh mà ngày nay còn đang dần trở thành xu hướng được nhiều người chọn lựa kể cả những bạn trẻ.

“30 phút ăn chay” không chỉ là một cuốn sách hướng dẫn nấu ăn, càng không phải đơn thuần là tuyển tập các món chay. Cuốn sách là sự dẫn dắt đầy cảm hứng, sáng tỏ và khoa học dành cho bạn, từ tác giả Ngọc Quỳnh hay còn được biết đến với tên gọi Quỳnh ăn chay – một người ăn chay văn minh và khoẻ mạnh. Bạn có thể tìm thấy trong cuốn sách này lời giải đáp cho những băn khoăn cơ bản nhất khi bắt đầu ăn chay. Bạn cũng có thể ồ lên thích thú khi phát hiện ra ăn chay quả là một nghệ thuật, thứ nghệ thuật giờ đây được sáng tỏ dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng. 

Cuốn sách đề cập đến chất lượng thực phẩm và sự phù hợp giữa thực phẩm với nhu cầu cơ thể là hai yếu tố mang tính quyết định đối với cơ thể con người.Ngoài ra sách còn giúp độc giả lựa chọn nguyên liệu thực vật và thiết kế bữa ăn bổ dưỡng với các công thức nấu ăn giàu dinh dưỡng, ngon lành với thời gian đứng bếp dưới 30 phút. Cùng với đó là thực đơn ăn dặm thuần thực vật cho bé.

Bởi vậy, càng ngày đồ ăn chay càng được chế biến đa dạng, cầu kì và nhiều dinh dưỡng hơn. Món ăn chay hiện nay không đơn thuần là những món ăn đơn giản với những nguyên liệu chủ yếu từ rau củ, đậu nành, đậu hũ lặp đi lặp lại như trước nữa. Với những nguyên liệu mới, phong phú và cách chế biến đa dạng, món chay đã trở thành món ăn cao cấp, sang trọng với hương vị mới mẻ và được trình bày đẹp mắt.

Với tác giả hành trình ăn chay là hành trình tìm đến sự cân bằng và bình yên giữa ẩm thực và cuộc sống, giữa những lựa chọn cá nhân đến những mục tiêu bền vững hơn cho chính bạn, cho môi trường hay cho Trái Đất. 

Lời giới thiệu

Thông tin tác giả:

Bùi Ngọc Quỳnh

Sinh năm: 1990

Là một food blogger, tư vấn cho các dự án ẩm thực, tư vấn dinh dưỡng và sức khỏe cho phụ nữ. Quỳnh đang có một fanpage Vegan Q - Quỳnh ăn chay được rất nhiều người quan tâm - nơi cô chia sẻ về các công thức nấu ăn chay, dinh dưỡng trong từng món chay. Quỳnh đạt chứng chỉ về dinh dưỡng thuần thực vật cấp bởi đại học Cornell - một trong những trường danh giá nhất nước Mỹ. 


COMMENTS

Vui Lòng Like Page facebook Ebook. Không like page không thể download
Tên

khóa học,65,Lắp đặt trọn gói camera tận nhà giá rẻ tại Gò Công,1,nhà đất,4,sách,6592,THPT Vĩnh Bình,1,Tin Tức,3,truyen,120,
ltr
item
VinhBinhVn - Chia ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI, khóa học hoàn toàn miễn phí: 30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
30 Phút Ăn Chay: Cẩm Nang Dinh Dưỡng Thuần Thực Vật ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiszdxLf2yTYq0H6rbc19RJaJe1dKYoDARnlGP_uEPB5AywKKGD4JWuiWRYMNqATlIZFC3Hf8A2x4ZYHZnLxIgG3VAciTMAUfYU4UH9klCGx1mGh6I8p0bhAilSfR8itYrD-iE0aQD62TXvAOPOduU8Yk7z1MMWr9oK81fZz7BJ3hJLA-slpio4b5gs=w320-h320
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiszdxLf2yTYq0H6rbc19RJaJe1dKYoDARnlGP_uEPB5AywKKGD4JWuiWRYMNqATlIZFC3Hf8A2x4ZYHZnLxIgG3VAciTMAUfYU4UH9klCGx1mGh6I8p0bhAilSfR8itYrD-iE0aQD62TXvAOPOduU8Yk7z1MMWr9oK81fZz7BJ3hJLA-slpio4b5gs=s72-w320-c-h320
VinhBinhVn - Chia ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI, khóa học hoàn toàn miễn phí
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/2021/12/30-phut-chay-cam-nang-dinh-duong-thuan.html
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/
https://www.xn--vnhbnh-zva89b.vn/2021/12/30-phut-chay-cam-nang-dinh-duong-thuan.html
true
2388005055661602717
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content